Giảm cân bằng các phương pháp thiên nhiên luôn hiệu quả và an toàn, không những giúp lấy lại được vóc dáng gợi cảm của bạn, còn cho bạn sở hữu một làn da mịn màng. Và giảm cân cùng vị quả có vị chua được nhiều chị em lựa chọn bởi hiệu quả mang lại rất cao. Hãy cùng khám phá cách giảm cân nhanh chóng với quả khế chua dươí đây nhé. Sản phẩm liên quan:bột rau xanh nhật bản Giảm cân bằng nước ép khế Nước ép khế là một lựa chọn không tồi trong giảm cân, lấy lại vóc dáng. Theo đó, một cốc nước ép khế vừa giúp bạn giải nhiệt, bổ sung năng lượng mà còn có tác dụng tích cực trong việc tiêu hao mỡ tích tụ dưới da. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1, 2 quả khế, rửa sạch, ép lấy nước uống. Kiên trì với cách giảm cân bằng quả khế này bạn sẽ có vóc dáng thon gọn, săn chắc. Giảm cân bằng món canh khế nấu hến Đây là món ăn hỗ trợ giảm cân rất tốt cho các bạn thừa cân, béo phì. Cách làm rất đơn giản. Nguyên liệu làm Canh hến nấu khế 1kg Hến 2 trái Cà chua 2 trái Khế chua 20ml Nước cốt me 2 nhánh Hành lá 2 lát Gừng 1 cây Thì là 1 muỗng cà phê Muối 1 muỗng canh Đường trắng 1 muỗng cà phê Bột ngọt 1 muỗng cà phê Hành tím băm 1 muỗng cà phê Hạt nêm 1 muỗng canh Dầu ăn 1 muỗng cà phê Nước mắm - Bạn luộc chín hến, gỡ lấy thịt, giữ lại phần nước luộc, lắng lấy nước để nấu canh. Sau khi lấy phần thịt hến, bạn ướp với gia vị. - Quả khế bạn rửa sạch, bào mỏng. Cà chua cắt múi cau, măng chua rửa sạch, ép ráo nước, cắt miếng vừa ăn. Thì là và hành lá cắt khúc. - Phi 1 muỗng dầu với tỏi băm và cho hến, măng chua, cà chua, khế vào xào nhanh. Sau đó bạn cho nước luộc hến đang nóng vào nấu đến nước sôi nêm lại gia vị, hành lá, thì là là đã có ngay món canh khế nấu hến giảm cân.
